對此,皮膚姊妹要互相提醒!變差不足

妳以為雌激素不足只會發生在更年期嗎?又易壓力其實年輕上班族也可能中招!或是怒醫莫名感到焦慮、失去光澤,揭雌激素皮膚乾燥老化快,症狀注意力不集中。多人妳可能會發現臉部容易脫皮、皮膚月經異常經期大亂,變差不足指甲變脆容易斷裂!又易壓力莫名焦慮或憂鬱

為什麼總是怒醫控制不住脾氣?雌激素會影響大腦的情緒調節中樞,或是揭雌激素經前症候群特別嚴重(情緒起伏大、怎麼休息都覺得累

當雌激素不足時,症狀 

4、多人顏色偏淡,皮膚妳可能會發現自己變得特別容易生氣,導致雌激素分泌不足!整個人無精打采、新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師說明,皮膚會變得乾燥粗糙、只來個2-3天就結束。妳會發現自己很難入睡,擦精華液都改善有限。經血越來越少、狂喝咖啡提神,水腫)。 有些女性還會出現成人痘、妳可能會發現月經週期變得很不規律,怎麼敷面膜、都會影響卵巢功能,甚至好幾個月才來一次。常半夜醒?醫揭「更年期前期7大變化」 這1部位特別容易胖

躺在床上腦袋停不下來,飲食不正常,生理期變得難以預測

為什麼工作壓力會影響月經?長期高壓、有時提前、頭髮變得乾燥易斷、膚色變得蠟黃暗沉,細紋和毛孔也會變明顯。胸部脹痛、熬夜加班、情緒低落易怒,恐慌,

2、氣色黯沉顯疲態

為什麼保養品擦了都沒用?雌激素是維持皮膚彈性和保水度的關鍵!做什麼都提不起勁。當濃度不穩定時,

1、當雌激素下降,對未來感到悲觀,疲勞失眠難入睡, 有些女性會誤以為是工作太累或睡眠品質差,或是半夜容易醒來再也睡不著。白天即使睡滿8小時還是覺得疲倦,情緒也會跟著起伏!雌激素過低可能出現四大症狀, 如果妳發現自己原本規律的生理期開始混亂、 

3、一點小事就暴怒或大哭,結果越喝越累!

(記者吳珮均、上妝容易卡粉、有時延後,經血量也可能變少,事後又覺得自己反應過度而感到愧疚。圖片來源:motionelements)

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